Gunnesborundan/ Träningsdagbok

Min tid var 18minuter förbättra min tid. Jag blev trött, men jag fortsatte ändå. Jag råkade springa förbi City Gross jag vet att jag kan få bättre tid.


Tränings dagbok:

Torsdag (20/9) 50 minuters idrott. Idag sprang vi mycket på idrotten. Man skulle försöka pricka lådan med hjälp av en ärtpåse.
Prickade man inte in alla så fick man straff,vilket var att man fick springa runt en cirkel av koner så många gånger som man missade lådan. Efter ett tag fick man välja vad man ville ha som straff. Alternativen var att stå kvar och pricka alla ärtpåsar,springa runt cirkeln 1 gång eller att hoppa hopprep (20 hopp för varje miss)


Tisdag (25/9) Badminton: 50 minuters idrott. Idag spelade vi badminton, vi spelade 3 stycken på en bana så en fick alltid stå själv och möta två andra. Först rörde jag inte på mig så mycket eftersom jag och Clara mötte Sanna. Senare bytte vi så att jag fick möta Clara och Sanna då rörde jag på mig lite mer eftersom jag bara var en person och det fanns mer utrymme.


Torsdag (27/9) Orientering 
Idag orienterade vi i Skrylle, det gick ganska trögt i början vi gick åt fel håll för vi höll kartan fel. Men efter ett tag fick vi koll på allt och då gick det bättre. Det dåliga med allt var att vi inte kom i tid, det kan bero lite på att vi hade svårt att hitta alla kontroller. Det som var bra var ju att vi inte missade bussen. Jag tyckte också det var svårare detta året än vad det var i 7:an.



Tisdag (2/10) Palla äpplen: 50 minuters idrott. Idag tränade vi korta intervaller. Det var rätt kul först var det inte så jobbigt för den som väntade på sin tur kunde vila. Men senare fick den som väntade hoppa hopprep. Så man vilade aldrig.

Torsdag (4/10) Superstar: 50 minuters idrott. Idag hade vi konditionsövningar. Det var rätt jobbigt o inte särkilt roliga övningar.

Futurum

man använder ofta be going to+ grundform för att uttrycka att man tänker eller planerar att göra något i framtiden.

man kan använda will/shall för att säga vad som kommer att hända i framtiden.

Shall används bara i frågor.

Will/Shall/be going to det är dessa tre former man använder när man ska förklara att det är något som ska hända i framtiden.

När det är något som inte ska hända kan man säga i won’t dvs i will not.

Be som böjd form heter am,are eller is.